Funktionelle
Ernährungstherapie.
Was ist funktionelle Ernährungstherapie?
Die funktionelle Ernährungstherapie ist ein zentraler Bestandteil der Funktionellen Medizin (auch als integrative oder ganzheitliche Medizin bekannt). Die Ernährungsberatung und Ernährungstherapie verfolgt somit einen ganzheitlichen und ursachenorientierten Ansatz und ergänzt die ärztliche Behandlung durch eine wissenschaftlich fundierte, individuell abgestimmte Ernährung.
Was wir gemeinsam betrachten.
Jeder Mensch ist einzigartig und deshalb gibt es auch keine Standardlösung. Bevor wir über Ernährung sprechen, stellen wir zunächst eine andere Frage: Warum reagiert Ihr Körper überhaupt so?
Statt mit einem standardisierten Ernährungsplan beginnt meine Arbeit mit einem umfassenden Verständnis Ihrer individuellen Situation. Gemeinsam betrachten wir die Faktoren, die Ihre Gesundheit beeinflussen können, und entwickeln auf dieser Grundlage eine Ernährungstherapie, die wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und auf Sie abgestimmt ist.
Je nach individueller Fragestellung beziehe ich neben Ihrer Krankengeschichte und Diagnose auch vorhandene funktionell-medizinische Diagnostik in die ernährungstherapeutische Beurteilung mit ein.
Dazu gehören beispielsweise:
- Darmgesundheit & MikrobiomVerdauungsleistung, Darmbarriere (Leaky Gut) und Mikrobiom
- Stoffwechsel & BlutzuckerBlutzuckerregulation, Insulinsensitivität sowie Energie- und Fettstoffwechsel
- MikronährstoffversorgungVitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren
- HormonsystemSchilddrüsenfunktion, Sexualhormone, Cortisol und hormonelle Regulation
- Immunsystem & EntzündungenImmunregulation, chronische Entzündungsprozesse, Histamin und Allergien
- Leber & EntgiftungLeberstoffwechsel sowie körpereigene Entgiftungsprozesse
- Schlaf, Stress & LebensstilSchlafqualität, Stressregulation, Regeneration und Lebensstilfaktoren
Ergänzend zur ärztlichen Betreuung.
Die funktionelle Ernährungstherapie versteht sich als Ergänzung zur medizinischen Versorgung. Medizinische Diagnosen und weiterführende Diagnostik erfolgen ausschließlich durch Ihren behandelnden Arzt oder Ihre behandelnde Ärztin.
Vorhandene Laborbefunde und Untersuchungsergebnisse beziehe ich in die ernährungstherapeutische Beurteilung ein. Sind weitere Untersuchungen sinnvoll, empfehle ich Ihnen gerne Ärztinnen und Ärzte, die ganzheitlich arbeiten und mit funktioneller Diagnostik vertraut sind.
Wann funktionelle
Ernährungstherapie sinnvoll sein kann.
Die funktionelle Ernährungstherapie kann bei einer Vielzahl akuter und chronischer Beschwerden begleitend zur ärztlichen Behandlung sinnvoll sein – insbesondere, wenn Sie das Gefühl haben, bereits vieles ausprobiert zu haben und dennoch nicht nachhaltig weitergekommen sind:
Sollten Sie in der Übersicht Ihre Beschwerden nicht wiederfinden oder Fragen haben, kontaktieren Sie mich gerne.
Wie eine funktionelle Ernährungstherapie abläuft, erfahren Sie unter Ablauf.