Verstehen, was Ihr Körper braucht
Was braucht Ihr Körper – und was steht hinter Ihren Beschwerden?
Funktionelle Ernährungstherapie &
Ernährungsberatung
Gesundheit beginnt dort,wo Zusammenhängeverstanden werden.
Statt Beschwerden isoliert zu betrachten, richtet die funktionelle Ernährung den Blick auf den Menschen als Ganzes. Denn jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch seine Ernährung sein.
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen, wissenschaftlich fundierten Weg, der zu Ihrer gesundheitlichen Situation und Ihrem Leben passt.
Leistungen
Individuelle Ernährungstherapie kann unterschiedliche Wege gehen. Entscheidend ist, was zu Ihnen, Ihrer gesundheitlichen Situation und Ihren Zielen passt.
Ganzheitliche Gesundheit
Funktionelle Ernährungstherapie
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb basiert meine Arbeit nicht auf Standardplänen, sondern auf einer individuellen Analyse Ihrer Beschwerden, Lebensgeschichte, Ernährung, Lebensstil sowie ärztliche Befunde und funktionell-medizinische Laborwerte. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Ernährungstherapie, die wissenschaftlich fundiert ist, mögliche Ursachen berücksichtigt und sich nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lässt.
Mehr erfahrenSchwerpunkt DarmgesundheitGAPS-Therapie
Das GAPS-Konzept ist ein spezialisiertes Ernährungsprogramm zur Regeneration von Darmbarriere und Mikrobiom. Denn unser Darm steht im Mittelpunkt unserer gesamten Gesundheit. GAPS ist besonders geeignet für Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben und ihren Körper gezielt von der Wurzel aufbauen möchten. Ich begleite Sie Schritt für Schritt und unterstütze Sie bei der praktischen Umsetzung in Ihrem Alltag.
Mehr erfahrenMein Ansatz
Gesundheit darf sich
wieder nach Ihnen
anfühlen.Gesundheit darf sich wieder
nach Ihnen anfühlen.
Vielleicht haben Sie schon vieles ausprobiert, Lebensmittel weggelassen oder versucht, die „richtige" Ernährung zu finden. Doch Gesundheit lässt sich nicht in allgemeine Pläne pressen.
Einen Weg finden, der zu Ihnen passt
Was für andere funktioniert, muss nicht das Richtige für Sie sein.
Wieder Vertrauen und Freiheit gewinnen
Ernährung soll nicht immer komplizierter werden. Ziel ist es, Ihren Körper zu stärken und langfristig wieder mehr Vielfalt zu ermöglichen.
Über mich
Johanna Jurk
Funktionelle Ernährungstherapie
B.Sc. Ökotrophologie · M.Sc. Medizinmanagement · Certified GAPS Practitioner
Für mich bedeutet ganzheitliche Ernährungstherapie, den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten. In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes ernährungswissenschaftliches Wissen mit einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen und betrachte, was Körper, Lebensweise und Wohlbefinden miteinander verbindet.
Ablauf
Gemeinsam Schritt für Schritt.
1
Ausführliche Anamnese
Ernährung, Beschwerden, Lebensstil, Lebensgeschichte, Befunde etc. betrachten wir im Zusammenhang. Weitere Diagnostik kann bei Bedarf über einen Arzt oder Ärztin erfolgen.
2
Individueller Therapieplan
Auf dieser Grundlage entsteht Ihr persönlicher, auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmter Ernährungstherapieplan.
3
Persönliche Begleitung
Ich begleite Sie auf dem Weg, passe die Empfehlungen an Ihre Entwicklung an und beziehe bei Bedarf ärztliche Kontrolldiagnostik in den weiteren Verlauf ein.
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Ich freue mich, Sie kennenzulernen.Buchen Sie Ihren Termin direkt online oder schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.
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