Eine Ernährung so einzigartig wie Sie.
Individuell abgestimmt und als Teil eines ganzheitlichen Therapiekonzepts.
Anamnese & Diagnostik
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb beginnt unsere Zusammenarbeit nicht mit einem Ernährungsplan, sondern mit dem Verstehen.
In einem ausführlichen Anamnesegespräch nehme ich mir Zeit für Ihre Beschwerden, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil. Bereits vorhandene ärztliche Befunde beziehe ich mit ein. Wenn es sinnvoll ist, können ergänzende funktionelle Untersuchungen, beispielsweise Labor- oder Stuhlanalysen, in Zusammenarbeit mit einem Arzt oder Heilpraktiker dabei helfen, Zusammenhänge besser zu erkennen und die ernährungstherapeutische Begleitung gezielt auszurichten.
Bitte lassen Sie mir alle Unterlagen und Befunde, die bereits vorliegen, möglichst vor unserem Erstgespräch zukommen. So kann ich mich optimal auf unseren Termin vorbereiten. Hilfreich ist es auch, wenn Sie alle Ihre Mahlzeiten vorab für ein bis drei Tage dokumentieren. Gerne können Sie mein Ernährungstagebuch verwenden oder alle Mahlzeiten mit Fotos festhalten.
Ihr individueller Therapieplan
Auf Grundlage aller gesammelten Informationen entwickle ich eine individuelle Strategie und Maßnahmenplan, der auf Ihre persönliche Situation abgestimmt ist. Mir ist wichtig, dass die Empfehlungen verständlich, alltagstauglich und Schritt für Schritt umsetzbar sind.
Im zweiten Termin besprechen wir Ihren Therapieplan ausführlich. Sie erhalten nicht nur konkrete Empfehlungen, sondern verstehen auch, warum wir welche Maßnahmen wählen und wie Sie diese sicher und nachhaltig in Ihren Alltag integrieren können.
Ernährung ist ein wesentlicher Baustein der Gesundheit – sie wirkt jedoch nicht isoliert. Deshalb arbeite ich bei Bedarf eng mit funktionell arbeitenden Ärzten, Heilpraktikern und Therapeuten zusammen. Wenn es für Ihre Situation sinnvoll ist, kann Ihr Therapieplan durch weitere diagnostische oder therapeutische Maßnahmen ergänzt werden.
Begleitung & Anpassung
Nach dem Start der Therapie begleite ich Sie auf Ihrem weiteren Weg. Gemeinsam schauen wir regelmäßig, wie Ihr Körper auf die Veränderungen reagiert, welche Fortschritte bereits sichtbar sind und wo Anpassungen sinnvoll sein können. Je nach Bedarf beziehen wir Kontrolldiagnostik über Ihren behandelnden Arzt oder Ärztin mit ein.
Nachhaltige Veränderungen entstehen nicht von heute auf morgen. Sie entwickeln sich Schritt für Schritt mit einer Begleitung, die sich an Ihren individuellen Bedürfnissen orientiert. Je nach Ausgangssituation kann dabei auch eine begleitende ärztliche Betreuung oder Verlaufskontrolle sinnvoll sein.
Häufige Fragen
Sie möchten vor der Terminbuchung noch Fragen klären? Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail. Bei Bedarf können wir Ihr Anliegen auch kurz telefonisch besprechen.
Ihren Termin können Sie bequem über die Online-Terminbuchung vereinbaren. Sollte dort kein passender Termin verfügbar sein, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.
Vor unserem Erstgespräch erhalten Sie von mir den Behandlungsvertrag sowie die Einwilligung zur Datenverarbeitung. Bitte unterschreiben Sie beide Dokumente vor dem Termin und senden Sie sie mir zusammen mit allen bereits vorhandenen Befunden und Unterlagen zurück, damit ich mich optimal auf unser Gespräch vorbereiten kann.
Hilfreich ist es außerdem, wenn Sie Ihre Mahlzeiten für ein bis drei Tage – gerne auch mit Fotos – dokumentieren.
Die Beratung findet grundsätzlich online per Videosprechstunde über Patientify statt. Sie können bequem von zu Hause aus teilnehmen. Wichtig ist lediglich, dass Sie sich während des Termins an einem ruhigen und ungestörtem Ort befinden.
Sollte im Einzelfall ein persönlicher Termin sinnvoll sein, kann dieser nach vorheriger Absprache auch in Berlin stattfinden. Bitte kontaktieren Sie mich hierfür vorab.
Nachhaltige Veränderungen brauchen Zeit. Die Anzahl und Dauer der Termine richten sich ganz nach Ihrer persönlichen Situation, Ihren Zielen und Ihrem individuellen Therapieverlauf.
Die Ernährungsberatung bzw. Ernährungstherapie erfolgt zunächst auf Selbstzahlerbasis. Das bedeutet, dass Sie die Leistungen direkt mit mir abrechnen.
Viele Krankenkassen bezuschussen die Ernährungstherapie nach § 43 SGB V, sofern eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung sowie ein Kostenvoranschlag vorliegen. Möchten Sie eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse in Anspruch nehmen, informieren Sie sich bitte vorab über die individuellen Voraussetzungen und die Höhe des möglichen Zuschusses.
Den Kostenvoranschlag erhalten Sie von mir. Nach Abschluss der Beratung reichen Sie diesen gemeinsam mit der Rechnung und den erforderlichen Unterlagen selbst bei Ihrer Krankenkasse ein.
Ja. Bei Bedarf arbeite ich interdisziplinär mit Ärzten, Heilpraktikern und weiteren Therapeuten zusammen. So können medizinische Diagnostik, ärztliche Behandlung und Ernährungstherapie sinnvoll ineinandergreifen.